管理时间 赢得未来——解决实际问题的公开班会

　　西安高新一中国际班本学期新一轮公开班会活动进入展示阶段。公开班会是学生们展示生活感悟、学习方法，表达学生思想，树立目标信念的重要平台，在学生德育工作中承担着重要的任务。

　　首先带来公开班会展示的是2022届1班的同学们。他们的公开班会着眼于目前学生们非常关注的“时间管理”问题。

　　原创情景短剧

　　同学们通过一场情景短剧，生动有趣地演示了学习生活中存在的时间管理困扰。同学们排演的短剧涉及到了学习与社团活动的时间协调，如何在有效时间内深度学习等同学们必须要面对的实际问题。

　　许沐雯同学向同学们介绍时间管理的方法——坐标体系法。该方法的核心在于建立一个坐标轴，横轴为时间上的紧迫度，竖轴为事件本身的重要性，将所有的待办事项都放在坐标中，完成任务的先后顺序便可一目了然。

　　胡睿霖同学与大家分享自己的时间管理经验。在分享中，胡睿霖同学提到了“番茄工作法”。也就是在工作中，选择一个待完成的任务，将“番茄时间”设为25分钟，专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起，然后在纸上画一个X短暂休息一下(5分钟就行)，每4个番茄时段多休息一会儿。

　　在同学们的方法分享结束后，李华明同学发表演讲《给未来的你写一封信》。在演讲中，李华明同学通过自如的表现与极具感染力的语言启发同学们对自己的未来进行深入的思考。

　　最后，班主任马张飞老师结合自身经历与教育经验进行班会总结。

　　2022届1班 李华明

　　尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　今天我演讲的题目是《给未来的你写一封信》。

　　在演讲的一开始，我想请大家回想一下各位不久前结束中考，开始暑假生活之前立下的目标。我要看多少本书，我要背多少单词，我要每天晨跑多少公里。然而当假期开始，这些目标都被一脚踢进了角落，他们在自由颓废的当代恶臭年轻人生活面前显得那么无趣。

　　然后请大家把这两个月时间放长，放到两年前，我们开始有了自己梦想的中考分数，我们夸下海口，我们发誓要努力，为学校争光，给自己的初中生活画一个完美的句号，可是我们真的做到了吗？

　　再把这个时间放长，长到十年前，我记得那时候我对周围的人说：“我要上清华北大，我要当科学家，我要当联合国秘书长”这也成为了我为自己写的一封信，我对自己的承诺。

　　可是慢慢地，我发现那个离我家只有几公里的校门似乎越来越远，那个宏伟的目标似乎变得遥不可及，我甚至只是一个连英语及格都困难的——“差生”，时间并没有如我所愿将我一步步推向成功，相反的，它好像在将我与梦想越推越远，那封信现在看来幼稚的令人发笑。

　　反观中国女排，这支在排球世界杯面对各国球队仅丢三局，最终以十一连胜的姿态举起冠军奖杯的队伍，看似是无解的。

　　可是如果我们回顾中国女排的历史，我们会发现其实这其实真的是一支与时间在战斗的队伍。二十世纪六十年代，排球运动一直被日本垄断，中国女排于是决定要超越号称“东洋魔女”的日本女排，当时的中国女排甚至不清楚比赛的规则，身体素质更是完全不达标。可这封给自己的信既然写了出来，中国女排就要用汗水去证明它。一次一次的撞击使队员们的身上布满淤青，高强度的训练让他们甚至开始呕吐，全年只有一两天休息时间。可女排队员们为了证明国人的实力从没有放弃过。终于，1978年，女排开始向日本队发起冲击，1984年，他们终于击败了日本队。

　　从此以后，中国女排屡屡夺冠，无论是当年巴西的逆转，还是今年阿根廷的绝杀，这封信，女排将它书写了半个多世纪。

　　讲到这里，我又想到了今年共和国勋章的获得者之一——袁隆平，袁老先生。二十世纪六七十年代，袁隆平曾立志解决人民的吃饭问题，这封写给未来的信花了他一生的时间，1970年，他发现了那株三亚的“野败”，从此之后，杂交超级水稻，戈壁稻甚至海水稻，袁隆平先生将满腔热血托付给了这种最不起眼的植物，却挽救了数百万人的生命，这封信，老爷子写得漂亮。

　　其实我们的人生都可以用那一块小小的石碑概括，左边刻上我们的出生日期，右边刻上我们的死亡日期，没有多余的记载，只留下这一小串数字在时间里被世人遗忘。

　　然而这都不重要，重要的是那对数字中间的破折号，重要的是这破折号是否是我们怀着满腔热忱走完的，又是否影响了成千上万其他的破折号，影响了这个世界的质地。

　　我们为什么来到这世界上？这看似一个难解的问题，可我已有了自己的答案——为了改变，为了创造。

　　当我们出生的那一刻起，我们就在迈向死亡，这是不可避免的，可肉体的死亡不代表消失，我们仍有机会在人类漫长的历史中留下至关重要的一笔，我们仍有可能改变他人的生命轨迹，我们甚至有可能成为知识的一部分，与其一同不朽下去。

　　现在有一个坏消息，也有一个好消息。坏消息是我们对之前的某些所作所为感到后悔，我们的幼稚已经结束，我们不再有时间去挥霍，我们不再有时间去沉沦。

　　好消息是我们的人生才刚刚开始，我们仍然有时间去刷新自己，我们仍然有时间去规划，我们仍然有时间去诠释青春，我们仍然有时间去颠覆一切！

　　所以我希望各位都可以给未来的自己写一封信，当我们无限接近生命的终点，拿出那封信，至少会欣慰的看到，原来当年立下的目标都实现了，原来我的生命不一定只局限于那短短的破折号，原来它可以成为一个省略号。

　　多年后的我啊，你会考上心仪的大学吗，你会拥有美满的家庭吗，你会为这个社会做些什么吗？我相信你会的，请别让我失望。

　　对未来最大的慷慨，是把一切都献给现在。

　　给未来的自己写一封信吧，hey，你收到了吗？

　　我的演讲到此结束。

　　谢谢大家！